Phân tích HYROX: Sarah Clark & Sharon Cooke và 2 người khác - Malaga 01:34:32 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sarah Clark & Sharon Cooke và 2 người khác

HYROX Malaga — 21 tháng 3, 2025

Malaga, Spain · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Tổng thời gian: 01:34:32
Xếp hạng: #12
Xếp hạng AG: #3
Hạng: RELAY · OPEN

Sarah Clark

Sharon Cooke

Natalie Lai

Elisabeth Mangan

21-23THÁNG 320253

HYROX Malaga

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:19 (53%)

Stations38:11 (40%)

Roxzone6:06 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:17/km-10.8%8.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:47	4
Running 2	6:20	-
Sled Push	2:52	11
Running 3	6:31	-
Sled Pull	5:26	13
Running 4	6:30	-
Burpee Broad Jump	5:30	8
Running 5	6:43	-
Rowing	5:53	13
Running 6	6:52	-
Farmers Carry	1:59	9
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	5:45	13
Running 8	6:31	-
Wall Balls	5:59	12
Running Total	50:19	14
Roxzone Total	6:06	13