Phân tích HYROX: David Stapleton - Bilbao 01:13:46 | HyCoach

Phân tích HYROX: David Stapleton

HYROX Bilbao — 15 tháng 2, 2025

Bilbao, Spain · SOLO · PRO · IRL

David Stapleton

Tổng thời gian: 01:13:46
Xếp hạng: #22
Xếp hạng AG: #6
Hạng: SOLO · PRO

David Stapleton

15-16THÁNG 220252

HYROX Bilbao

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:57 (47%)

Stations33:55 (46%)

Roxzone5:00 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:22/km+14.0%5.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:15	64
Running 2	3:55	-
Sled Push	3:17	20
Running 3	4:10	-
Sled Pull	5:36	32
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	3:21	14
Running 5	4:28	-
Rowing	4:45	88
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:47	19
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	5:11	50
Running 8	4:49	-
Wall Balls	5:43	36
Running Total	34:57	31
Roxzone Total	5:00	36