Phân tích HYROX: Nathali Campos - Bilbao 01:16:37 | HyCoach

Nathali Campos

15-16THÁNG 220252

HYROX Bilbao

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:57 (51%)

Stations32:41 (43%)

Roxzone5:05 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:52/km+4.3%3.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:23	2
Running 2	4:41	-
Sled Push	3:54	13
Running 3	4:46	-
Sled Pull	4:38	4
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	4:02	3
Running 5	5:06	-
Rowing	4:41	2
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	2:22	10
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	4:31	7
Running 8	5:10	-
Wall Balls	4:10	1
Running Total	38:57	12
Roxzone Total	5:05	8