Phân tích HYROX: Kevin Flynn - Bilbao 01:18:44 | HyCoach

Phân tích HYROX: Kevin Flynn

HYROX Bilbao — 15 tháng 2, 2025

Bilbao, Spain · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:18:44
Xếp hạng: #277
Xếp hạng AG: #8
Hạng: SOLO · OPEN

Kevin Flynn

15-16THÁNG 220252

HYROX Bilbao

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:54 (47%)

Stations36:04 (46%)

Roxzone5:49 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:37/km+7.8%4.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:39	486
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:54	232
Running 3	4:36	-
Sled Pull	4:28	203
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	5:53	446
Running 5	4:32	-
Rowing	4:55	408
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	2:01	277
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	5:59	454
Running 8	5:06	-
Wall Balls	5:15	222
Running Total	36:54	220
Roxzone Total	5:49	311