HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Paul Thomas

HYROX Bilbao — 15 tháng 2, 2025

Bilbao, Spain · SOLO · OPEN · FRA

Paul Thomas

Tổng thời gian
01:31:02
Xếp hạng
#772
Xếp hạng AG
#113
Hạng
SOLO · OPEN
FRA flag
PT

Paul Thomas

15-16THÁNG 220252
Hoàn tất
3,705

HYROX Bilbao

Bilbao, Spain
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:22 (42%)
Stations45:58 (50%)
Roxzone6:46 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:48/km+9.5%4.0%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:52-
SkiErg4:35455
Running 24:23-
Sled Push3:09327
Running 34:45-
Sled Pull7:10556
Running 44:47-
Burpee Broad Jump5:41421
Running 54:53-
Rowing5:10505
Running 64:50-
Farmers Carry2:41502
Running 74:48-
Sandbag Lunges6:49515
Running 85:08-
Wall Balls10:43578
Running Total38:22298
Roxzone Total6:46440