Phân tích HYROX: Francesco Manini - Bilbao 01:37:20 | HyCoach

Phân tích HYROX: Francesco Manini

HYROX Bilbao — 15 tháng 2, 2025

Bilbao, Spain · SOLO · OPEN · ITA

Francesco Manini

Tổng thời gian: 01:37:20
Xếp hạng: #869
Xếp hạng AG: #77
Hạng: SOLO · OPEN

Francesco Manini

15-16THÁNG 220252

HYROX Bilbao

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:46 (45%)

Stations46:00 (47%)

Roxzone7:37 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:28/km+14.7%7.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:34	445
Running 2	4:52	-
Sled Push	4:13	554
Running 3	5:23	-
Sled Pull	7:02	555
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	7:26	550
Running 5	5:47	-
Rowing	5:22	548
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	2:16	385
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	6:12	472
Running 8	6:16	-
Wall Balls	8:55	542
Running Total	43:46	487
Roxzone Total	7:37	508