Phân tích HYROX: Megan Cox

HYROX Bilbao — 15 tháng 2, 2025

Bilbao, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:06:55
Xếp hạng: #5
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · OPEN

Megan Cox

15-16THÁNG 220252

HYROX Bilbao

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:02 (54%)

Stations26:57 (40%)

Roxzone4:00 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:30/km+6.8%16.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:25	1
Running 2	3:54	-
Sled Push	1:56	2
Running 3	4:13	-
Sled Pull	4:38	26
Running 4	6:25	-
Burpee Broad Jump	2:50	1
Running 5	4:25	-
Rowing	4:43	5
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:56	60
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	3:05	1
Running 8	4:09	-
Wall Balls	3:24	1
Running Total	36:02	10
Roxzone Total	4:00	2

Phân tích HYROX: Megan Cox - Bilbao 01:06:55 | HyCoach