Phân tích HYROX: Nic Stirk

HYROX Bilbao — 15 tháng 2, 2025

Bilbao, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:37:27
Xếp hạng: #355
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · OPEN

Nic Stirk

15-16THÁNG 220252

HYROX Bilbao

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:41 (46%)

Stations46:28 (48%)

Roxzone6:22 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:35/km+9.4%5.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:35	-
SkiErg	4:31	286
Running 2	5:10	-
Sled Push	3:37	309
Running 3	5:21	-
Sled Pull	5:03	219
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	9:02	408
Running 5	5:36	-
Rowing	5:14	349
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	2:18	266
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	7:32	388
Running 8	6:18	-
Wall Balls	9:11	389
Running Total	44:41	330
Roxzone Total	6:22	231

Phân tích HYROX: Nic Stirk - Bilbao 01:37:27 | HyCoach