Phân tích HYROX: Lewis Jones & Ollie Trepte - Bilbao 01:23:16 | HyCoach

Phân tích HYROX: Lewis Jones & Ollie Trepte

HYROX Bilbao — 15 tháng 2, 2025

Bilbao, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:23:16
Xếp hạng: #297
Xếp hạng AG: #67
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lewis Jones

Ollie Trepte

15-16THÁNG 220252

HYROX Bilbao

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running49:21 (59%)

Stations27:32 (33%)

Roxzone6:28 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:10/km+4.9%3.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:35	-
SkiErg	3:53	122
Running 2	5:46	-
Sled Push	1:36	67
Running 3	6:14	-
Sled Pull	3:08	138
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	4:02	306
Running 5	6:18	-
Rowing	4:23	159
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	2:13	321
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	4:25	293
Running 8	6:10	-
Wall Balls	3:52	160
Running Total	49:21	309
Roxzone Total	6:28	247