Phân tích HYROX: Karen Berry & Stacey Archer - Bilbao 01:21:32 | HyCoach

Phân tích HYROX: Karen Berry & Stacey Archer

HYROX Bilbao — 15 tháng 2, 2025

Bilbao, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:21:32
Xếp hạng: #107
Xếp hạng AG: #17
Hạng: DOUBLES · OPEN

Karen Berry

Stacey Archer

15-16THÁNG 220252

HYROX Bilbao

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running45:38 (56%)

Stations31:09 (38%)

Roxzone4:50 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:42/km+11.3%7.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:39	-
SkiErg	4:51	161
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:08	174
Running 3	5:24	-
Sled Pull	5:13	191
Running 4	6:33	-
Burpee Broad Jump	3:22	77
Running 5	5:54	-
Rowing	5:04	109
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:38	56
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	4:27	196
Running 8	6:01	-
Wall Balls	4:26	190
Running Total	45:38	112
Roxzone Total	4:50	13