Phân tích HYROX: Bethany Goddard & Sam Wilson - Bilbao 01:23:23 | HyCoach

Phân tích HYROX: Bethany Goddard & Sam Wilson

HYROX Bilbao — 15 tháng 2, 2025

Bilbao, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:23:23
Xếp hạng: #127
Xếp hạng AG: #55
Hạng: DOUBLES · OPEN

Bethany Goddard

Sam Wilson

15-16THÁNG 220252

HYROX Bilbao

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running49:51 (60%)

Stations27:36 (33%)

Roxzone5:59 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:14/km+16.5%4.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:06	-
SkiErg	4:31	55
Running 2	5:45	-
Sled Push	1:39	30
Running 3	6:11	-
Sled Pull	3:58	48
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	3:42	107
Running 5	6:14	-
Rowing	5:11	138
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	1:31	18
Running 7	6:42	-
Sandbag Lunges	3:23	81
Running 8	6:22	-
Wall Balls	3:41	57
Running Total	49:51	171
Roxzone Total	5:59	87