Phân tích HYROX: Laura Merlin & Alice Merlin - Bilbao 01:25:46 | HyCoach

Phân tích HYROX: Laura Merlin & Alice Merlin

HYROX Bilbao — 15 tháng 2, 2025

Bilbao, Spain · DOUBLES · OPEN · ITA

·

Tổng thời gian: 01:25:46
Xếp hạng: #146
Xếp hạng AG: #66
Hạng: DOUBLES · OPEN

Laura Merlin

Alice Merlin

15-16THÁNG 220252

HYROX Bilbao

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running45:07 (53%)

Stations32:58 (38%)

Roxzone7:44 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:38/km-5.3%2.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:56	-
SkiErg	5:02	211
Running 2	5:41	-
Sled Push	2:28	236
Running 3	5:42	-
Sled Pull	5:09	179
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	5:11	232
Running 5	5:40	-
Rowing	5:00	82
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:34	31
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	4:01	161
Running 8	5:37	-
Wall Balls	4:33	203
Running Total	45:07	103
Roxzone Total	7:44	195