Phân tích HYROX: Marina Mok & Emma Gregory - Bilbao 01:38:46 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Marina Mok & Emma Gregory

HYROX Bilbao — 15 tháng 2, 2025

Bilbao, Spain · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:38:46
Xếp hạng: #225
Xếp hạng AG: #38
Hạng: DOUBLES · OPEN

Marina Mok

Emma Gregory

15-16THÁNG 220252

HYROX Bilbao

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running59:18 (60%)

Stations32:26 (33%)

Roxzone7:06 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:25/km+6.5%2.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:27	-
SkiErg	4:33	63
Running 2	7:08	-
Sled Push	2:10	190
Running 3	7:11	-
Sled Pull	4:50	148
Running 4	7:15	-
Burpee Broad Jump	4:34	194
Running 5	7:29	-
Rowing	5:23	191
Running 6	7:33	-
Farmers Carry	1:55	154
Running 7	7:36	-
Sandbag Lunges	4:46	214
Running 8	7:43	-
Wall Balls	4:15	169
Running Total	59:18	241
Roxzone Total	7:06	160