Phân tích HYROX: Márcia Dorbacao & Cátia Vinhas - Bilbao 01:43:52 | HyCoach

Phân tích HYROX: Márcia Dorbacao & Cátia Vinhas

HYROX Bilbao — 15 tháng 2, 2025

Bilbao, Spain · DOUBLES · OPEN · BRA

·

Tổng thời gian: 01:43:52
Xếp hạng: #239
Xếp hạng AG: #41
Hạng: DOUBLES · OPEN

Márcia Dorbacao

Cátia Vinhas

15-16THÁNG 220252

HYROX Bilbao

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running55:43 (54%)

Stations38:20 (37%)

Roxzone9:55 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:58/km+12.5%12.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	9:11	-
SkiErg	5:18	239
Running 2	6:08	-
Sled Push	2:15	203
Running 3	6:25	-
Sled Pull	7:12	240
Running 4	6:40	-
Burpee Broad Jump	6:08	246
Running 5	6:47	-
Rowing	5:45	231
Running 6	6:56	-
Farmers Carry	2:15	238
Running 7	6:54	-
Sandbag Lunges	4:48	218
Running 8	6:46	-
Wall Balls	4:39	211
Running Total	55:43	227
Roxzone Total	9:55	242