Phân tích HYROX: Ben Harris & Carlene Harris - Bilbao 01:13:42 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ben Harris & Carlene Harris

HYROX Bilbao — 15 tháng 2, 2025

Bilbao, Spain · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:13:42
Xếp hạng: #89
Xếp hạng AG: #10
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ben Harris

Carlene Harris

15-16THÁNG 220252

HYROX Bilbao

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:01 (56%)

Stations27:17 (37%)

Roxzone5:27 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:08/km+9.6%12.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:19	-
SkiErg	4:03	58
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:04	98
Running 3	6:47	-
Sled Pull	3:44	65
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	3:37	188
Running 5	4:55	-
Rowing	4:42	129
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:45	117
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:44	119
Running 8	4:51	-
Wall Balls	3:38	43
Running Total	41:01	90
Roxzone Total	5:27	80