Phân tích HYROX: Cathal Moran & Ciaran Mchugh - Bilbao 01:09:56 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Cathal Moran & Ciaran Mchugh

HYROX Bilbao — 15 tháng 2, 2025

Bilbao, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:09:56
Xếp hạng: #152
Xếp hạng AG: —
Hạng: DOUBLES · OPEN

Cathal Moran

Ciaran Mchugh

15-16THÁNG 220252

HYROX Bilbao

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:10 (57%)

Stations23:52 (34%)

Roxzone5:58 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:01/km+11.9%4.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:01	220
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:49	139
Running 3	4:53	-
Sled Pull	3:13	129
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	2:34	110
Running 5	5:13	-
Rowing	4:16	112
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:17	22
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	2:55	51
Running 8	4:56	-
Wall Balls	3:47	122
Running Total	40:10	174
Roxzone Total	5:58	191