Phân tích HYROX: Megan Holder & Bethan Holder - Bilbao 01:17:42 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Megan Holder & Bethan Holder

HYROX Bilbao — 15 tháng 2, 2025

Bilbao, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:17:42
Xếp hạng: #76
Xếp hạng AG: —
Hạng: DOUBLES · OPEN

Megan Holder

Bethan Holder

15-16THÁNG 220252

HYROX Bilbao

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:18 (57%)

Stations27:23 (35%)

Roxzone6:06 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:32/km+5.1%3.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:56	-
SkiErg	4:32	68
Running 2	5:16	-
Sled Push	1:42	40
Running 3	5:30	-
Sled Pull	3:10	3
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	3:57	143
Running 5	5:37	-
Rowing	4:32	8
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:42	71
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	3:38	118
Running 8	5:20	-
Wall Balls	4:10	167
Running Total	44:18	84
Roxzone Total	6:06	94