Phân tích HYROX: Aja Christensen & Liv Vilde Christensen - Bilbao 01:24:09 | HyCoach

Phân tích HYROX: Aja Christensen & Liv Vilde Christensen

HYROX Bilbao — 15 tháng 2, 2025

Bilbao, Spain · DOUBLES · OPEN · DEN

·

Tổng thời gian: 01:24:09
Xếp hạng: #145
Xếp hạng AG: —
Hạng: DOUBLES · OPEN

Aja Christensen

Liv Vilde Christensen

15-16THÁNG 220252

HYROX Bilbao

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:07 (56%)

Stations31:22 (37%)

Roxzone5:45 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:54/km+1.7%3.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:43	-
SkiErg	4:35	84
Running 2	5:47	-
Sled Push	1:58	121
Running 3	6:19	-
Sled Pull	4:07	87
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	4:04	153
Running 5	5:57	-
Rowing	5:05	109
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	2:04	193
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	5:11	218
Running 8	5:56	-
Wall Balls	4:18	183
Running Total	47:07	147
Roxzone Total	5:45	59