Phân tích HYROX: Gabriela Alvarez & Maria De Los Angeles Rios Cardeñosa - Bilbao 01:29:50 | HyCoach

Phân tích HYROX: Gabriela Alvarez & Maria De Los Angeles Rios Cardeñosa

HYROX Bilbao — 15 tháng 2, 2025

Bilbao, Spain · DOUBLES · OPEN · ECU

·

Tổng thời gian: 01:29:50
Xếp hạng: #180
Xếp hạng AG: —
Hạng: DOUBLES · OPEN

Gabriela Alvarez

Maria De Los Angeles Rios Cardeñosa

15-16THÁNG 220252

HYROX Bilbao

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:40 (54%)

Stations33:36 (37%)

Roxzone7:39 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:05/km+23.0%5.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:15	-
SkiErg	4:57	180
Running 2	5:31	-
Sled Push	2:21	194
Running 3	5:53	-
Sled Pull	6:21	219
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	4:11	163
Running 5	6:00	-
Rowing	5:42	208
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	2:00	175
Running 7	6:47	-
Sandbag Lunges	3:39	123
Running 8	6:22	-
Wall Balls	4:25	191
Running Total	48:40	165
Roxzone Total	7:39	167