HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Jacob Basche & Marlene Opalka

HYROX Bilbao — 15 tháng 2, 2025

Bilbao, Spain · DOUBLES · OPEN · GER

Jacob Basche · Marlene Opalka

Tổng thời gian
01:24:53
Xếp hạng
#265
Xếp hạng AG
—
Hạng
DOUBLES · OPEN
GER flag
JB

Jacob Basche

GER flag
MO

Marlene Opalka

15-16THÁNG 220252
Hoàn tất
3,705

HYROX Bilbao

Bilbao, Spain
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:00 (55%)
Stations29:05 (34%)
Roxzone8:52 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:53/km+10.9%3.4%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 16:01-
SkiErg4:04108
Running 25:29-
Sled Push2:20212
Running 35:46-
Sled Pull3:58182
Running 45:42-
Burpee Broad Jump3:58286
Running 56:04-
Rowing4:2666
Running 65:54-
Farmers Carry1:51230
Running 76:05-
Sandbag Lunges4:14246
Running 86:03-
Wall Balls4:14231
Running Total47:00256
Roxzone Total8:52333