Phân tích HYROX: Rikesh Kishor & Julian Vallyeason - Washington D.C. Open North American Championships 01:48:09 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Rikesh Kishor & Julian Vallyeason

HYROX Washington D.C. Open North American Championships — 29 tháng 3, 2025

Washington D.C. Open North American Championships, United States · DOUBLES · OPEN · SIN

·

Tổng thời gian: 01:48:09
Xếp hạng: #778
Xếp hạng AG: #371
Hạng: DOUBLES · OPEN

Rikesh Kishor

Julian Vallyeason

29-30THÁNG 320252

HYROX Washington D.C. Open North American Championships

Washington D.C. Open North American Championships, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running5:44 (11%)

Stations43:12 (86%)

Roxzone1:17 (3%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:35/km+5.9%17.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:44	-
SkiErg	4:55	788
Running 2	5:58	-
Sled Push	2:21	792
Running 3	6:34	-
Sled Pull	6:41	795
Running 4	6:19	-
Burpee Broad Jump	5:18	782
Running 5	6:12	-
Rowing	5:52	794
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	2:00	669
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	6:49	788
Running 8	9:37	-
Wall Balls	9:16	793
Running Total	5:44	19
Roxzone Total	1:17	28