Phân tích HYROX: Brianna Schoeneberg & Marlee Tharp - Washington D.C. Open North American Championships 01:13:37 | HyCoach

Brianna Schoeneberg

Marlee Tharp

29-30THÁNG 320252

HYROX Washington D.C. Open North American Championships

Washington D.C. Open North American Championships, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:10 (59%)

Stations23:49 (32%)

Roxzone6:44 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:24/km+5.6%4.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:18	-
SkiErg	4:06	15
Running 2	5:05	-
Sled Push	1:15	82
Running 3	5:15	-
Sled Pull	2:30	6
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	2:59	63
Running 5	5:31	-
Rowing	4:40	117
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:47	271
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	2:34	21
Running 8	5:54	-
Wall Balls	3:58	357
Running Total	43:10	150
Roxzone Total	6:44	98