HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Alison Becker & Carla Paisley

HYROX Washington D.C. Open North American Championships — 29 tháng 3, 2025

Washington D.C. Open North American Championships, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Alison Becker · Carla Paisley

Tổng thời gian
01:28:19
Xếp hạng
#438
Xếp hạng AG
#74
Hạng
DOUBLES · OPEN
USA flag
AB

Alison Becker

USA flag
CP

Carla Paisley

29-30THÁNG 320252
Hoàn tất
5,079

HYROX Washington D.C. Open North American Championships

Washington D.C. Open North American Championships, United States
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:38 (56%)
Stations28:51 (33%)
Roxzone9:52 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:12/km+4.4%10.3%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 16:22-
SkiErg5:01676
Running 25:42-
Sled Push1:26329
Running 36:02-
Sled Pull3:52346
Running 45:45-
Burpee Broad Jump3:38289
Running 55:58-
Rowing5:05446
Running 66:06-
Farmers Carry2:09667
Running 75:57-
Sandbag Lunges3:26311
Running 87:50-
Wall Balls4:14522
Running Total49:38413
Roxzone Total9:52639