HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Jane Parnat & Darinka Sutic

HYROX Washington D.C. Open North American Championships — 29 tháng 3, 2025

Washington D.C. Open North American Championships, United States · DOUBLES · OPEN · EST

Jane Parnat · Darinka Sutic

Tổng thời gian
01:53:04
Xếp hạng
#776
Xếp hạng AG
#315
Hạng
DOUBLES · OPEN
EST flag
JP

Jane Parnat

USA flag
DS

Darinka Sutic

29-30THÁNG 320252
Hoàn tất
5,079

HYROX Washington D.C. Open North American Championships

Washington D.C. Open North American Championships, United States
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running67:40 (60%)
Stations34:32 (31%)
Roxzone10:56 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:27/km+26.3%10.6%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 17:06-
SkiErg4:50554
Running 27:17-
Sled Push1:31436
Running 38:21-
Sled Pull4:43654
Running 48:09-
Burpee Broad Jump5:33730
Running 58:47-
Rowing5:19616
Running 68:53-
Farmers Carry3:02806
Running 79:12-
Sandbag Lunges4:18603
Running 89:58-
Wall Balls5:16761
Running Total1:07:40779
Roxzone Total10:56726