Phân tích HYROX: Patrick Taylor & Aaron Ach và 2 người khác - Washington D.C. Open North American Championships 01:00:58 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Patrick Taylor & Aaron Ach và 2 người khác

HYROX Washington D.C. Open North American Championships — 29 tháng 3, 2025

Washington D.C. Open North American Championships, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Tổng thời gian: 01:00:58
Xếp hạng: #6
Xếp hạng AG: #6
Hạng: RELAY · OPEN

Patrick Taylor

Aaron Ach

James Osyf

James Reeves

29-30THÁNG 320252

HYROX Washington D.C. Open North American Championships

Washington D.C. Open North American Championships, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running30:32 (50%)

Stations25:46 (42%)

Roxzone4:43 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:49/km-9.3%31.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	1:42	-
SkiErg	4:46	-
Running 2	4:06	-
Sled Push	1:44	-
Running 3	3:36	-
Sled Pull	3:17	-
Running 4	3:30	-
Burpee Broad Jump	3:35	-
Running 5	3:54	-
Rowing	4:09	-
Running 6	3:40	-
Farmers Carry	1:35	-
Running 7	3:43	-
Sandbag Lunges	3:10	-
Running 8	6:25	-
Wall Balls	3:30	-
Running Total	30:32	-
Roxzone Total	4:43	-