Phân tích HYROX: Daniel Breland & John Andrews và 2 người khác - Washington D.C. Open North American Championships 01:20:14 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Daniel Breland & John Andrews và 2 người khác

HYROX Washington D.C. Open North American Championships — 29 tháng 3, 2025

Washington D.C. Open North American Championships, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Tổng thời gian: 01:20:14
Xếp hạng: #55
Xếp hạng AG: #7
Hạng: RELAY · OPEN

Daniel Breland

John Andrews

Ross Ellis

Kevin Peak

29-30THÁNG 320252

HYROX Washington D.C. Open North American Championships

Washington D.C. Open North American Championships, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:20 (49%)

Stations34:35 (43%)

Roxzone6:23 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:55/km-7.6%37.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	1:57	-
SkiErg	5:50	-
Running 2	4:35	-
Sled Push	1:56	-
Running 3	3:57	-
Sled Pull	3:58	-
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	6:12	-
Running 5	5:07	-
Rowing	4:26	-
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:49	-
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	4:19	-
Running 8	9:02	-
Wall Balls	6:05	-
Running Total	39:20	-
Roxzone Total	6:23	-