Phân tích HYROX: Edward Burns & Ian Burns và 2 người khác - Washington D.C. Open North American Championships 01:24:07 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Edward Burns & Ian Burns và 2 người khác

HYROX Washington D.C. Open North American Championships — 29 tháng 3, 2025

Washington D.C. Open North American Championships, United States · RELAY · OPEN · IRL

· · ·

Tổng thời gian: 01:24:07
Xếp hạng: #63
Xếp hạng AG: #11
Hạng: RELAY · OPEN

Edward Burns

Ian Burns

Jon McKee

James Mccarrick

29-30THÁNG 320252

HYROX Washington D.C. Open North American Championships

Washington D.C. Open North American Championships, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:31 (52%)

Stations33:18 (40%)

Roxzone7:23 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:26/km+17.3%33.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:07	-
SkiErg	5:55	-
Running 2	5:06	-
Sled Push	2:33	-
Running 3	5:52	-
Sled Pull	4:34	-
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	3:21	-
Running 5	5:04	-
Rowing	5:02	-
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	2:03	-
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	6:12	-
Running 8	9:20	-
Wall Balls	3:38	-
Running Total	43:31	-
Roxzone Total	7:23	-