HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Daniel Kim & Nathan Knight và 2 người khác

HYROX Washington D.C. Open North American Championships — 29 tháng 3, 2025

Washington D.C. Open North American Championships, United States · RELAY · OPEN · USA

Daniel Kim · Nathan Knight · Jonathan Buttram · Ray Chen

Tổng thời gian
01:26:42
Xếp hạng
#72
Xếp hạng AG
#14
Hạng
RELAY · OPEN
DK

Daniel Kim

NK

Nathan Knight

JB

Jonathan Buttram

RC

Ray Chen

29-30THÁNG 320252
Hoàn tất
5,079

HYROX Washington D.C. Open North American Championships

Washington D.C. Open North American Championships, United States
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:58 (48%)
Stations38:45 (45%)
Roxzone6:03 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:15/km-1.0%43.3%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 11:49-
SkiErg5:48-
Running 24:52-
Sled Push2:42-
Running 34:45-
Sled Pull5:10-
Running 45:41-
Burpee Broad Jump4:33-
Running 54:35-
Rowing4:44-
Running 64:56-
Farmers Carry4:08-
Running 74:49-
Sandbag Lunges5:09-
Running 810:34-
Wall Balls6:31-
Running Total41:58-
Roxzone Total6:03-