Phân tích HYROX: Rebecca Collins & Daria Daspin và 2 người khác - Washington 01:09:26 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Rebecca Collins & Daria Daspin và 2 người khác

HYROX Washington D.C. Open North American Championships — 29 tháng 3, 2025

Washington, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Tổng thời gian: 01:09:26
Xếp hạng: #2
Xếp hạng AG: #2
Hạng: RELAY · OPEN

Rebecca Collins

Daria Daspin

Cecilia Calderon

Liz Apicella

29-30THÁNG 320252

HYROX Washington D.C. Open North American Championships

Washington, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:32 (53%)

Stations27:13 (39%)

Roxzone5:45 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:34/km+1.9%34.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	1:56	-
SkiErg	4:29	-
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:56	-
Running 3	4:17	-
Sled Pull	4:13	-
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	3:16	-
Running 5	4:21	-
Rowing	4:46	-
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:37	-
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	3:02	-
Running 8	8:07	-
Wall Balls	3:54	-
Running Total	36:32	-
Roxzone Total	5:45	-