Phân tích HYROX: Allison Winston & Kyle Jackson và 2 người khác - Washington D.C. Open North American Championships 01:26:48 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Allison Winston & Kyle Jackson và 2 người khác

HYROX Washington D.C. Open North American Championships — 29 tháng 3, 2025

Washington D.C. Open North American Championships, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Tổng thời gian: 01:26:48
Xếp hạng: #58
Xếp hạng AG: #41
Hạng: RELAY · OPEN

Allison Winston

Kyle Jackson

Jake Zorro

Sabina Jiang

29-30THÁNG 320252

HYROX Washington D.C. Open North American Championships

Washington D.C. Open North American Championships, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:08 (49%)

Stations33:16 (38%)

Roxzone11:28 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:16/km+2.5%32.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:25	-
SkiErg	5:31	-
Running 2	5:15	-
Sled Push	2:03	-
Running 3	4:16	-
Sled Pull	5:20	-
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	4:47	-
Running 5	5:12	-
Rowing	1:33	-
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	2:02	-
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	5:42	-
Running 8	9:01	-
Wall Balls	6:18	-
Running Total	42:08	-
Roxzone Total	11:28	-