Phân tích HYROX: Theresa Scrodanus & David Scrodanus và 2 người khác - Washington D.C. Open North American Championships 01:27:53 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Theresa Scrodanus & David Scrodanus và 2 người khác

HYROX Washington D.C. Open North American Championships — 29 tháng 3, 2025

Washington D.C. Open North American Championships, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Tổng thời gian: 01:27:53
Xếp hạng: #63
Xếp hạng AG: #19
Hạng: RELAY · OPEN

Theresa Scrodanus

David Scrodanus

Patrick Boyle

Melina Breig

29-30THÁNG 320252

HYROX Washington D.C. Open North American Championships

Washington D.C. Open North American Championships, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:09 (48%)

Stations38:15 (43%)

Roxzone7:35 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:16/km-16.5%34.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:20	-
SkiErg	4:37	-
Running 2	6:15	-
Sled Push	4:10	-
Running 3	4:32	-
Sled Pull	6:09	-
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	6:53	-
Running 5	4:55	-
Rowing	5:02	-
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:50	-
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	4:57	-
Running 8	9:16	-
Wall Balls	4:37	-
Running Total	42:09	-
Roxzone Total	7:35	-