HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

Chúng tôi sử dụng cookie để đo lường hiệu suất trang web và đối tượng thông qua Sentry (chẩn đoán kỹ thuật), Google Analytics (đo lường đối tượng) và Ahrefs (kiểm toán SEO), đồng thời hiển thị nội dung đối tác như bản đồ chỗ ở trên các trang sự kiện. Không có cookie quảng cáo nào được đặt. Xem chi tiết trình theo dõi

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Jenisha Henneghan & Anthony Slade và 2 người khác

HYROX Washington D.C. Open North American Championships — 29 tháng 3, 2025

Washington D.C. Open North American Championships, United States · RELAY · OPEN · USA

Jenisha Henneghan · Anthony Slade · Daniel Allen · Latonya Montford

Tổng thời gian
01:36:20
Xếp hạng
#72
Xếp hạng AG
#24
Hạng
RELAY · OPEN
JH

Jenisha Henneghan

AS

Anthony Slade

DA

Daniel Allen

LM

Latonya Montford

29-30THÁNG 320252
Hoàn tất
5.079

HYROX Washington D.C. Open North American Championships

Washington D.C. Open North American Championships, United States
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running52:39 (55%)
Stations35:44 (37%)
Roxzone8:01 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:35/km+4.3%37.3%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 12:38-
SkiErg7:17-
Running 26:12-
Sled Push2:01-
Running 35:28-
Sled Pull4:17-
Running 45:59-
Burpee Broad Jump3:09-
Running 57:08-
Rowing4:46-
Running 66:43-
Farmers Carry2:25-
Running 76:28-
Sandbag Lunges6:32-
Running 812:07-
Wall Balls5:17-
Running Total52:39-
Roxzone Total8:01-