Phân tích HYROX: Dylan Conway - Incheon 01:06:22 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Dylan Conway

HYROX Incheon — 19 tháng 10, 2024

Incheon, South Korea · SOLO · PRO · AUS

Tổng thời gian: 01:06:22
Xếp hạng: #7
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · PRO

Dylan Conway

19THÁNG 102024

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:35 (49%)

Stations29:47 (45%)

Roxzone4:05 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:04/km+1.7%4.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:20	-
SkiErg	3:57	5
Running 2	3:51	-
Sled Push	3:26	17
Running 3	4:07	-
Sled Pull	4:38	9
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	3:29	40
Running 5	4:06	-
Rowing	4:13	8
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:47	12
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	3:46	7
Running 8	4:17	-
Wall Balls	4:31	9
Running Total	32:35	14
Roxzone Total	4:05	7