HYROX Race Analysis: Joon Won Jung & Jong Rak Choi - Incheon 01:06:59 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Joon Won Jung & Jong Rak Choi

HYROX Incheon — 19 tháng 10, 2024

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN · KOR

·

Tổng thời gian: 01:06:59
Xếp hạng: #70
Xếp hạng AG: #27
Hạng: DOUBLES · OPEN

Joon Won Jung

Jong Rak Choi

19THÁNG 102024

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

Season 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:46 (59%)

Stations22:06 (33%)

Roxzone5:12 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:58/km+13.2%5.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:17	-
SkiErg	3:54	73
Running 2	4:25	-
Sled Push	1:54	112
Running 3	4:48	-
Sled Pull	3:22	91
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	2:15	118
Running 5	4:59	-
Rowing	3:50	2
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:29	44
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	2:07	5
Running 8	5:23	-
Wall Balls	3:15	4
Running Total	39:46	119
Roxzone Total	5:12	94