Phân tích HYROX: Xinghe Tan & Daniel Soh - Incheon 01:14:26 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Xinghe Tan & Daniel Soh

HYROX Incheon — 19 tháng 10, 2024

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN · SIN

·

Tổng thời gian: 01:14:26
Xếp hạng: #190
Xếp hạng AG: #97
Hạng: DOUBLES · OPEN

Xinghe Tan

Daniel Soh

19THÁNG 102024

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:45 (60%)

Stations24:05 (32%)

Roxzone5:40 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:36/km-2.1%8.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:50	-
SkiErg	4:02	176
Running 2	5:27	-
Sled Push	2:08	255
Running 3	5:47	-
Sled Pull	3:25	105
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	2:06	71
Running 5	5:28	-
Rowing	4:25	193
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:30	48
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	2:54	175
Running 8	5:13	-
Wall Balls	3:35	92
Running Total	44:45	253
Roxzone Total	5:40	172