Phân tích HYROX: 균일 노 & 영준 김 - Incheon 01:18:35 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 균일 노 & 영준 김

HYROX Incheon — 17 tháng 5, 2025

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN

·

Tổng thời gian: 01:18:35
Xếp hạng: #264
Xếp hạng AG: #143
Hạng: DOUBLES · OPEN

균일 노

영준 김

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:13 (55%)

Stations27:30 (35%)

Roxzone7:56 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:24/km+5.8%11.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:37	-
SkiErg	4:26	421
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:12	290
Running 3	4:49	-
Sled Pull	4:20	349
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	2:11	97
Running 5	5:21	-
Rowing	5:06	443
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	2:05	408
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	2:54	169
Running 8	6:10	-
Wall Balls	4:16	387
Running Total	43:13	213
Roxzone Total	7:56	380