Phân tích HYROX: Dohee Kim & Younyoung Kim - Incheon 01:29:22 | HyCoach

Phân tích HYROX: Dohee Kim & Younyoung Kim

HYROX Incheon — 19 tháng 10, 2024

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN · KOR

·

Tổng thời gian: 01:29:22
Xếp hạng: #148
Xếp hạng AG: #80
Hạng: DOUBLES · OPEN

Dohee Kim

Younyoung Kim

19THÁNG 102024

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:21 (55%)

Stations32:55 (37%)

Roxzone7:13 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:10/km+7.1%6.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:42	-
SkiErg	4:52	63
Running 2	5:39	-
Sled Push	2:29	187
Running 3	6:47	-
Sled Pull	5:38	180
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	4:11	186
Running 5	6:11	-
Rowing	4:55	57
Running 6	6:26	-
Farmers Carry	2:05	163
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	3:33	158
Running 8	5:49	-
Wall Balls	5:12	201
Running Total	49:21	116
Roxzone Total	7:13	147