Phân tích HYROX: Kin Ho Yam & Seungjin Yang

HYROX Incheon — 19 tháng 10, 2024

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN · KOR

·

Tổng thời gian: 01:10:38
Xếp hạng: #25
Xếp hạng AG: #13
Hạng: DOUBLES · OPEN

Kin Ho Yam

Seungjin Yang

19THÁNG 102024

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:14 (54%)

Stations27:41 (39%)

Roxzone4:48 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:47/km+9.0%8.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:45	-
SkiErg	4:22	123
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:26	80
Running 3	4:34	-
Sled Pull	3:58	51
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	2:45	88
Running 5	4:35	-
Rowing	4:44	109
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:20	2
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	3:38	130
Running 8	4:57	-
Wall Balls	4:28	154
Running Total	38:14	25
Roxzone Total	4:48	20

Phân tích HYROX: Kin Ho Yam & Seungjin Yang - Incheon 01:10:38 | HyCoach