Phân tích HYROX: 희연 장 & 도희 김 - Incheon 01:24:37 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 희연 장 & 도희 김

HYROX Incheon — 17 tháng 5, 2025

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN

·

Tổng thời gian: 01:24:37
Xếp hạng: #129
Xếp hạng AG: #72
Hạng: DOUBLES · OPEN

희연 장

도희 김

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:42 (61%)

Stations26:40 (31%)

Roxzone6:20 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:28/km+22.3%7.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:31	-
SkiErg	4:10	60
Running 2	5:32	-
Sled Push	2:28	85
Running 3	6:01	-
Sled Pull	4:27	91
Running 4	6:20	-
Burpee Broad Jump	2:26	52
Running 5	6:36	-
Rowing	4:24	31
Running 6	6:46	-
Farmers Carry	1:51	105
Running 7	6:46	-
Sandbag Lunges	3:42	139
Running 8	7:14	-
Wall Balls	3:12	2
Running Total	51:42	170
Roxzone Total	6:20	78