Phân tích HYROX: 준호 이 & 연희 하 và 2 người khác - Incheon 01:13:37 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 준호 이 & 연희 하 và 2 người khác

HYROX Incheon — 17 tháng 5, 2025

Incheon, South Korea · RELAY · OPEN

· · ·

Tổng thời gian: 01:13:37
Xếp hạng: #39
Xếp hạng AG: #37
Hạng: RELAY · OPEN

준호 이

연희 하

정영 김

현진 조

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:01 (49%)

Stations32:40 (44%)

Roxzone5:01 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:30/km+11.8%6.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:45	-
SkiErg	5:11	61
Running 2	4:06	-
Sled Push	1:47	4
Running 3	4:10	-
Sled Pull	4:11	17
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	3:35	35
Running 5	4:43	-
Rowing	4:27	38
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	3:58	87
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	3:34	31
Running 8	4:51	-
Wall Balls	5:57	75
Running Total	36:01	39
Roxzone Total	5:01	27