Phân tích HYROX: 선영 박 & 윤성 정 và 2 người khác - Incheon 01:13:40 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 선영 박 & 윤성 정 và 2 người khác

HYROX Incheon — 17 tháng 5, 2025

Incheon, South Korea · RELAY · OPEN

· · ·

Tổng thời gian: 01:13:40
Xếp hạng: #42
Xếp hạng AG: #40
Hạng: RELAY · OPEN

선영 박

윤성 정

홍대 장

항아 신

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:13 (50%)

Stations30:59 (42%)

Roxzone5:33 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:39/km+8.8%7.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:26	24
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:07	12
Running 3	5:03	-
Sled Pull	5:48	62
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	3:12	26
Running 5	4:32	-
Rowing	4:46	56
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:57	37
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:19	22
Running 8	5:19	-
Wall Balls	5:24	64
Running Total	37:13	53
Roxzone Total	5:33	54