Phân tích HYROX: Alan Giron - Las Vegas 01:25:05 | HyCoach

Phân tích HYROX: Alan Giron

HYROX Las Vegas — 1 tháng 2, 2025

Las Vegas, United States · SOLO · PRO · USA

Tổng thời gian: 01:25:05
Xếp hạng: #135
Xếp hạng AG: #23
Hạng: SOLO · PRO

Alan Giron

1-2THÁNG 220252

HYROX Las Vegas

Las Vegas, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:10 (44%)

Stations40:53 (48%)

Roxzone7:02 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:38/km-40.5%17.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:31	-
Running 2	4:24	-
Sled Push	4:24	-
Running 3	4:55	-
Sled Pull	7:30	-
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	4:13	-
Running 5	5:20	-
Rowing	4:52	-
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	2:34	-
Running 7	2:37	-
Sandbag Lunges	5:37	-
Running 8	4:59	-
Wall Balls	7:12	-
Running Total	37:10	-
Roxzone Total	7:02	-