Phân tích HYROX: Alex Shabo - Las Vegas 01:15:22 | HyCoach

Phân tích HYROX: Alex Shabo

HYROX Las Vegas — 1 tháng 2, 2025

Las Vegas, United States · SOLO · PRO · USA

Tổng thời gian: 01:15:22
Xếp hạng: #16
Xếp hạng AG: #5
Hạng: SOLO · PRO

Alex Shabo

1-2THÁNG 220252

HYROX Las Vegas

Las Vegas, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:14 (56%)

Stations28:52 (38%)

Roxzone4:16 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:16/km-50.3%31.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:33	-
SkiErg	-	-
Running 2	9:41	-
Sled Push	3:22	-
Running 3	4:28	-
Sled Pull	4:44	-
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	3:51	-
Running 5	4:46	-
Rowing	5:06	-
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:59	-
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	5:01	-
Running 8	4:45	-
Wall Balls	4:49	-
Running Total	42:14	-
Roxzone Total	4:16	-