Phân tích HYROX: Jon Lee - Las Vegas 01:12:13 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jon Lee

HYROX Las Vegas — 1 tháng 2, 2025

Las Vegas, United States · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:12:13
Xếp hạng: #57
Xếp hạng AG: #16
Hạng: SOLO · OPEN

Jon Lee

1-2THÁNG 220252

HYROX Las Vegas

Las Vegas, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:57 (46%)

Stations33:32 (46%)

Roxzone5:42 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:07/km+19.8%6.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:15	-
Running 2	3:37	-
Sled Push	2:15	-
Running 3	3:52	-
Sled Pull	3:21	-
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	5:31	-
Running 5	4:21	-
Rowing	4:25	-
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	2:31	-
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	4:09	-
Running 8	4:26	-
Wall Balls	7:05	-
Running Total	32:57	-
Roxzone Total	5:42	-