Phân tích HYROX: Jose Luis Rasilla - Las Vegas 01:24:37 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jose Luis Rasilla

HYROX Las Vegas — 1 tháng 2, 2025

Las Vegas, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:24:37
Xếp hạng: #372
Xếp hạng AG: #26
Hạng: SOLO · OPEN

Jose Luis Rasilla

1-2THÁNG 220252

HYROX Las Vegas

Las Vegas, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:40 (48%)

Stations37:48 (45%)

Roxzone6:10 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:05/km+4.5%4.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:50	-
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:38	-
Running 3	5:11	-
Sled Pull	6:13	-
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	5:25	-
Running 5	5:10	-
Rowing	5:26	-
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	2:14	-
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	5:13	-
Running 8	5:27	-
Wall Balls	5:49	-
Running Total	40:40	-
Roxzone Total	6:10	-