Phân tích HYROX: Jonathan Shomo

HYROX Las Vegas — 1 tháng 2, 2025

Las Vegas, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:28:55
Xếp hạng: #508
Xếp hạng AG: #97
Hạng: SOLO · OPEN

Jonathan Shomo

1-2THÁNG 220252

HYROX Las Vegas

Las Vegas, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running53:33 (56%)

Stations35:03 (37%)

Roxzone7:17 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:49/km+12.1%27.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:23	-
SkiErg	4:32	-
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:27	-
Running 3	5:13	-
Sled Pull	5:01	-
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	5:37	-
Running 5	9:58	-
Rowing	5:08	-
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:44	-
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	4:50	-
Running 8	5:43	-
Wall Balls	5:44	-
Running Total	53:33	-
Roxzone Total	7:17	-

Phân tích HYROX: Jonathan Shomo - Las Vegas 01:28:55 | HyCoach