Phân tích HYROX: Monique Johnson Caruana - Las Vegas 01:30:05 | HyCoach

Phân tích HYROX: Monique Johnson Caruana

HYROX Las Vegas — 1 tháng 2, 2025

Las Vegas, United States · SOLO · OPEN · MLT

Tổng thời gian: 01:30:05
Xếp hạng: #288
Xếp hạng AG: #63
Hạng: SOLO · OPEN

Monique Johnson Caruana

1-2THÁNG 220252

HYROX Las Vegas

Las Vegas, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:57 (49%)

Stations37:40 (42%)

Roxzone8:27 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:29/km+1.2%3.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:28	-
SkiErg	5:19	-
Running 2	5:24	-
Sled Push	3:15	-
Running 3	5:53	-
Sled Pull	7:57	-
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	4:15	-
Running 5	5:18	-
Rowing	5:42	-
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	2:04	-
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	4:28	-
Running 8	5:33	-
Wall Balls	4:40	-
Running Total	43:57	-
Roxzone Total	8:27	-