Phân tích HYROX: Micailah Donner - Las Vegas 01:07:29 | HyCoach

Micailah Donner

1-2THÁNG 220252

HYROX Las Vegas

Las Vegas, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:53 (53%)

Stations26:39 (40%)

Roxzone4:56 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:29/km+5.1%3.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:28	-
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:00	-
Running 3	4:23	-
Sled Pull	3:24	-
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	3:56	-
Running 5	4:28	-
Rowing	4:37	-
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:52	-
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	2:42	-
Running 8	4:26	-
Wall Balls	3:40	-
Running Total	35:53	-
Roxzone Total	4:56	-