Phân tích HYROX: Lauren Ho - Las Vegas 01:59:21 | HyCoach

Phân tích HYROX: Lauren Ho

HYROX Las Vegas — 1 tháng 2, 2025

Las Vegas, United States · SOLO · OPEN · CAN

Tổng thời gian: 01:59:21
Xếp hạng: #710
Xếp hạng AG: #166
Hạng: SOLO · OPEN

Lauren Ho

1-2THÁNG 220252

HYROX Las Vegas

Las Vegas, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running63:07 (53%)

Stations46:12 (39%)

Roxzone10:00 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:53/km+8.2%9.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:30	-
SkiErg	5:28	-
Running 2	7:06	-
Sled Push	3:33	-
Running 3	7:14	-
Sled Pull	6:50	-
Running 4	7:17	-
Burpee Broad Jump	8:01	-
Running 5	8:41	-
Rowing	6:34	-
Running 6	9:12	-
Farmers Carry	2:32	-
Running 7	7:41	-
Sandbag Lunges	6:13	-
Running 8	8:27	-
Wall Balls	7:01	-
Running Total	1:03:07	-
Roxzone Total	10:00	-