Phân tích HYROX: José León & Alex De La Mora - Las Vegas 01:06:59 | HyCoach

José León

Alex De La Mora

1-2THÁNG 220252

HYROX Las Vegas

Las Vegas, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:55 (57%)

Stations23:24 (35%)

Roxzone5:45 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:44/km+3.3%4.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:16	-
SkiErg	3:50	-
Running 2	4:35	-
Sled Push	1:34	-
Running 3	4:40	-
Sled Pull	2:41	-
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	2:41	-
Running 5	4:42	-
Rowing	4:15	-
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:17	-
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	3:03	-
Running 8	4:40	-
Wall Balls	4:03	-
Running Total	37:55	-
Roxzone Total	5:45	-